Lesson 1: The only missing piece for you to conquer

tudo pra te vender um curso no final, nao assistam

Eu escolho me comprometer em ser uma pessoa entusiasmada ❤

respirei 7 vezes

Só quero a felicidade plena ❤

Os 5 infelismente

Que aula

Eu queria esquecer todo o meu sofrimento, desde quando fui separada da minha família biológica quando eu tinha meus 6 anos. Não perdi todo o contato com minha primeira família, mas tudo foi se conturbando e junto com meus pensamentos negativos de medo, rejeição, culpa, remorso, cobrança de mim mesma por não me sentir igual a todo mundo. Isso tudo desde a minha infância, comecei a desencadear pensamentos de mutilação e desejo de morte, mas no fundo sentia que Deus não queria isso para mim. Umas coisas melhoraram e outras pioraram, mas no fundo eu munca conseguir a me relaxar naturalmente, o negativismo sempre esteve em auge, embora eu tenha conseguido uns avanços, mas não consegui levá-los adiante. Hoje não consigo sentir nenhuma saudade do passado, somente no tempo em que meu filho era criança.

Queria voltar ser a mulher que já fui …

Aula maravilhosa

Perdida

Para lembranças ruins

Cheguei somente hoje e adorei a aula. Obrigada por deixar mo ar. Eu fiz 07 respirações em um minuto. Fiquei feliz.